Corri? Vai in palestra

Il runner in palestra

La palestra Sistemha di Saronno offre una lezione di prova del corso “RUN” dedicato a chi come noi fa della corsa la sua passione.

Il corso RUN è un corso dedicato agli amanti della corsa (sia che ci si definisca runner o jogger) dal momento che l’obiettivo è il medesimo: correre e non farsi male.

È un corso che rientra quindi nel mondo della prevenzione per questi atleti amatoriali, troppo spesso improvvisati e troppo poco preparati.

 

Sistemha offre un corso e un preparatore atletico esperto sia nella prevenzione ma anche nel recupero di infortuni, adatto sia ai maratoneti che agli amanti della corsetta domenicale.

Lunedì 7 settembre alle 19:30 sarà possibile fare la lezione di prova con Matteo, l’istruttore qualificato per il running.

Per i soci del Running Saronno interessati sarà possibile fare ulteriori lezioni di prova previa prenotazione. Rivolgetevi in segreteria.

Clicca sul logo per ulteriori informazioni.

 

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